Farmaci e persone fragili: cosa preparare
Aggiornata il 11 novembre 2026
Acqua e cibo si comprano ovunque. I farmaci di tutti i giorni, gli occhiali giusti e l'aiuto di chi conosce una persona fragile no. In questa guida trovi cosa mettere da parte, cosa chiedere al medico e come organizzarti se in casa c'è un anziano o una persona con disabilità.
I farmaci di tutti i giorni
Le linee guida europee sulla preparazione mettono i farmaci fra i bisogni di base, accanto ad acqua, cibo e informazione. Il vademecum della Protezione Civile chiede di tenere pronti i «medicinali indispensabili» insieme alla fotocopia delle prescrizioni.
Su quanti farmaci tenere e come conservarli decide il medico, non questa pagina. Il passo pratico è semplice: alla prossima visita chiedi se puoi avere una piccola scorta delle terapie abituali, e come gestirla.
- Elenco dei farmaci che prende ogni persona della casa, con dose e orari, scritto su carta.
- Copia delle ricette e dei piani terapeutici, in una busta impermeabile.
- Una scorta dei farmaci abituali, concordata col medico.
- I dati sanitari essenziali di ognuno: allergie, malattie, gruppo sanguigno se lo conosci.
- Un termometro e il materiale di primo soccorso.
Un portapillole settimanale (link a pagamento su Amazon) aiuta a non sbagliare le dosi quando la routine salta: controlla che gli scomparti siano abbastanza grandi per le compresse che usi. Per la febbre basta un termometro digitale (link a pagamento su Amazon); ricordati la pila di ricambio, se ne usa una.
Farmaci da tenere al fresco
Alcuni farmaci, come l'insulina, vanno tenuti al fresco. Se manca la corrente il frigo si spegne. Chiedi al farmacista come conservarli senza frigorifero e per quanto tempo restano utilizzabili: dipende dal farmaco.
Una borsa termica FRIO per farmaci (link a pagamento su Amazon) è pensata proprio per questo. Prima di comprarla verifica che le misure vadano bene per le penne o le confezioni che usi, e leggi le istruzioni del produttore.
Occhiali, apparecchi acustici e altri ausili
La checklist del BBK, l'ufficio tedesco per la protezione della popolazione, mette nello zaino d'emergenza un ricambio degli ausili «come occhiali o apparecchi acustici». Quella francese chiede un paio di occhiali di riserva.
- Un paio di occhiali da vista di riserva, anche quelli vecchi se vanno ancora bene.
- Pile o caricatore di riserva per l'apparecchio acustico: chiedi all'audioprotesista quali servono.
- Liquido e custodia per le lenti a contatto, se le usi.
- Il necessario per gli altri ausili: bastone, deambulatore, protesi, ausili per l'incontinenza.
Anziani e persone con disabilità
Le linee guida europee ricordano che le persone con disabilità hanno bisogni in più: farmaci in più, energia di riserva per gli ausili, strumenti per comunicare e un piano per quando l'assistenza abituale si interrompe. Il vademecum della Protezione Civile chiede di integrare il piano familiare con questi aspetti.
- Decidi chi aiuta chi: un familiare, un vicino, un amico. Parlatene prima.
- Scrivi su carta i numeri utili: medico, farmacia, servizi di assistenza, chi aiuta, un parente lontano.
- Tieni il foglio vicino al telefono e una copia nello zaino. Senza corrente il telefono può scaricarsi.
- Cerca una via d'uscita accessibile da casa verso un luogo sicuro, senza scale se servono.
- Usa segnali che la persona capisce: un campanello, una luce, un gesto concordato.
- Coinvolgi la persona fragile nel piano, per quanto può: sapere cosa succede rassicura.
Il piano completo, con il referente fuori zona e il luogo di accoglienza, è nella guida al piano familiare e documenti.
Apparecchi medici elettrici
Se in casa c'è un apparecchio elettromedicale, per esempio un concentratore di ossigeno o un aspiratore, il primo passo è una telefonata: parla col medico e con il fornitore dell'apparecchio. Chiedi quanto dura la batteria interna, se ce n'è una, e cosa fare se la corrente manca a lungo.
Il vademecum della Protezione Civile chiede di tenere sempre in evidenza il numero del servizio sanitario d'urgenza se un familiare usa apparecchi salvavita.
Per l'energia di riserva in casa il configuratore propone una power station al posto del powerbank. Una power station si usa in casa; un generatore a benzina mai. Quale scegliere e se è adatta al tuo apparecchio lo dicono medico e fornitore. Trovi le differenze nella guida su power station e generatore.